Wieso eine Anamnese vor einem NGA Camp?

Vor der ersten Trainingseinheit wird zunächst ein Anamnesebogen ausgefüllt. Der Anamnesebogen ist ein wichtiger Bestandteil, wenn  es um das Training geht. Der Fragebogen dient in erster Linie dazu, wichtige Daten über den Sportler wie die gesundheitliche Verfassung inklusive Vorerkrankungen, körperliche Beschwerden und Einschränkungen aufzunehmen.

Anhand der Anamnese-Daten können wir uns also ein besseres Bild von Dir machen. Als Trainingsvoraussetzung sollten keine akuten Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, des Stoffwechsels oder des Bewegungsapparates vorliegen. Im Zweifelsfall ist eine ärztliche Voruntersuchung sehr ratsam.